Sidst på dagen eller efter en oplevelse, kan det være godt at sætte fokus på, hvordan dagen eller oplevelsen, den har været. Som udgangspunkt er der ikke godt og ondt, men der er dage, som vi synes, er bedre end andre.… Læs mere.
I mit arbejde som mentor gennem adskillige år, har jeg oplevet mange tilfælde, hvor der tilsyneladende kunne være sket en ændring tidligere. Blandt de årsager jeg oplever for ikke at søge eller tage mod hjælp og sparring er der tre gentagne temaer:
Jo, der er fordele ved forstyrrelser, der kommer når vi ellers er i en fase, hvor vi skal have fundet en løsning – så længe der ikke er for mange forstyrrelser.… Læs mere.
Måden du kan skærpe din koncentration på, så du kan holde fokus og dermed opnå større succes, er ved ikke at bekymre dig unødigt – eller slet ikke.
Der er tre forskellige grader af bekymringer:
Og “Ja, selvfølgelig” vil du måske tænke, eller du vil måske tænke “Hvorfor det, jeg kender det jo?”.
Hvad skal det hjælpe at gentage?
Jo, en af årsagerne til at vi mangler succes, er det fokus vi ikke holder på vores mål.… Læs mere.
Der er tre grundliggende trin til succes. Følger du dem, er det garanteret, at du vil opnå en synlig vækst.
Angst er en tilstand med manglende jordforbindelse. En tilstand, hvor noget i verden opleves som farlig. Samtidig opleves også manglende selvværd, manglende selvtillid og en lav værdi af sig selv som menneske.… Læs mere.
Skåret ind til benet er en konflikt et resultat af, at to eller flere Ego’er ikke kan blive enige om, at de ikke kan enes, samt af at ingen af dem er villige til at bøje af i deres overbevisninger.… Læs mere.
I sin grundform er stress et udtryk for en beslutning, der ikke er taget – eller en beslutning, der endnu ikke sat handling på. Du har ikke sagt fra overfor det, som stresser dig.… Læs mere.
Selvværdet er den identitet vi giver os selv ud fra, hvem vi er og hvad vi står for.
Selvtilliden er den identitet vi giver os selv ud fra, hvad vi kan.… Læs mere.
I en samtale jeg deltog i forleden, blev spørgsmålet stillet: Hvad er forskellen på en reaktion og på en respons? Vi var ret hurtigt enige om, hvordan vi kan se forskellen.… Læs mere.
Fra bogen Den niende indsigt af James Redfield har jeg lavet nedenstående frie fortolkning af de ni indsigter. Disse er fuldt ud dækkende for den tilgang, der ligger bagved arbejdet med dit Livsdesign.… Læs mere.
Da du nu er her, er en eller flere af dine udfordringer med stor sandsynlighed:
Er du et af de mennesker, der får at vide, at du er kontrollerende eller synes du selv, at du er kontrollerende, er det måske ikke helt så slemt endda.
Jeg oplever ofte, at der ikke er tale om at have kontrol i den egentlige betydning af, at være kontrollerende.… Læs mere.
Fakta er, at din bankkonto har den saldo den har. Sandheden er, at du har alle de muligheder der skal til, for at ændre på dette.
Hvordan lever du dit liv: ud fra fakta eller ud fra sandhed … ?… Læs mere.